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Utilisations alternatives du miel


Utilisations alternatives du miel: grâce à ses propriétés, le miel peut être d'une grande aide pour atténuer divers problèmes dans les domaines cosmétique et sanitaire.

Outre son utilisation classique en cuisine, le miel se prête très bien à diverses utilisations pour le soin de sa beauté et de sa santé grâce à ses remarquables propriétés bénéfiques. Pendant des siècles, les anciens avaient utilisé les vertus thérapeutiques de cet aliment précieux pour traiter la toux et les maux de gorge.

Utilisations alternatives du miel, laquelle choisir

Tous les types de miel ne sont pas identiques; sur le marché, il existe plusieurs variétés avec des propriétés et des coûts différents. Afin que vous puissiez profiter de toutes ses caractéristiques, il est bon d'opter pour du miel brut, qui n'a pas été soumis à des températures élevées. Nous pouvons le vérifier par sa solidification ou sa cristallisation. Pour le rendre liquide, il suffit de le mettre dans un bain-marie à la maison. Pour être sûr qu'il s'agit d'un produit sans conservateurs ou autres produits chimiques, il est bon de choisir un miel de haute qualité, naturel et biologique.

Utilisations alternatives du miel, laquelle choisir

Le miel a des propriétés hydratantes, antifongiques, antibactériennes et apaisantes; il est excellent pour traiter les plaies et faciliter la cicatrisation, pour hydrater la peau, pour protéger le cuir chevelu, pour préparer des sirops, pour réguler l'intestin ... Dans cette page nous allons vous montrer comment utiliser le miel comme remède naturel efficace aussi bien dans le cosmétique de terrain et pour la santé de notre corps.

Contre les blessures

Nous pouvons utiliser le miel pour guérir et guérir les blessures! Il suffit d'en appliquer un peu pour profiter de son extraordinaire capacité à éliminer les bactéries et les microbes. Comme nous l'avons déjà mentionné, il possède des propriétés anti-inflammatoires et stimule également le système immunitaire. Il neutralise également les irritations, apaise la douleur et facilite la guérison. Pour l'application, laissez simplement le miel sécher sur la plaie et répétez l'application jusqu'à obtenir les résultats souhaités.

Comme masque cutané

Le miel est un remède naturel très efficace pour hydrater la peau. Contrairement aux huiles, le miel hydrate en profondeur sans rendre la peau grasse. C'est aussi un ingrédient parfait pour réaliser un masque pour tout type de peau: sèche, mixte et grasse. Même les peaux ayant des problèmes d'acné peuvent bénéficier de son action antibactérienne. Pour l'application, il suffit de recouvrir le visage d'une couche de miel, de laisser agir environ 30 minutes puis de rincer à l'eau tiède.

Comme shampooing naturel

Ceux qui aiment le shampoing naturel peuvent se laver les cheveux avec du miel, il suffit d'appliquer une lotion composée de 25 ml de miel et 250 ml d'eau sur les cheveux. Ce shampooing 100% naturel est capable de:

  • réguler le sébum produit par le cuir chevelu
  • lutter contre les pellicules
  • garder les cheveux hydratés
  • donne aux cheveux brillance et douceur.

Ceux qui ne veulent pas abandonner leur shampooing habituel peuvent essayer le miel comme revitalisant ou masque.

Faire des sirops

Le miel est sans aucun doute classé comme le meilleur remède naturel contre la toux et les maux de gorge. C'est donc l'ingrédient idéal pour réaliser un sirop naturel sans effets secondaires. A ce sirop on peut ajouter d'autres ingrédients naturels aux mêmes propriétés antibactériennes: comme un zeste de citron ou d'orange, ou encore du thym, du gingembre, du curcuma, de la cannelle ...

Pour réguler l'intestin

Le miel est un remède vraiment efficace pour réguler l'activité intestinale; il peut être utilisé comme laxatif ou peut-être pour lutter contre les parasites intestinaux. Pour renforcer son action bénéfique, il suffit de boire un verre d'eau chaude chaque matin à jeun, en ajoutant une cuillerée de miel et une de vinaigre de cidre de pomme non pasteurisé.

Pour faciliter la digestion

Le miel est un remède naturel pour les problèmes digestifs tels que l'acidité et l'ulcère gastrique. La consommation régulière de miel à jeun peut aider à la sécrétion des sucs gastriques. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes agissent sur la muqueuse digestive.

Selon les experts, les substances contenues dans le miel peuvent contrer les insuffisances hépatiques et vésiculaires. Pour cette raison, il peut être considéré comme un aliment très sain et notre allié en faveur de la digestion

Mieux dormir

Pour ceux qui souffrent d'insomnie et de problèmes de stress, le miel peut être une excellente solution. En plus d'avoir des quantités élevées de vitamines, de minéraux et d'acides gras essentiels, il contient également des substances qui peuvent naturellement augmenter les niveaux d'insuline, ce qui se traduit par de plus grandes quantités de sérotonine, une hormone liée à l'humeur. Notre conseil? Buvez une tisane relaxante avec une cuillère à café de miel tous les soirs!

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