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Aérophagie: causes et remèdes


Lorsque nous ressentons un gonflement et une tension abdominaux, la cause peut êtreaérophagie qui n'est rien de plus que l'accumulation d'air dans le système digestif. Les causes de ce problème sont nombreuses, des plus triviales aux plus graves à étudier, il est toujours bon de les identifier, en collaboration avec un médecin, pour tenter de résoudre la situation. Parfois laérophagie il est uniquement causé par uningestion fréquente de grandes quantités d'air, involontaire, mais ce n'est pas toujours le cas. Ne le prenons pas pour acquis.

Aérophagie: causes

Quand nous allons enquêter sur le causes de l'aérophagie on se retrouve à distinguer ses variétés de cette pathologie. Le physiologique et le pathologique. Dans le physiologique, il n'y a pas grand chose à craindre, cette série comprend tous ces épisodes dans lesquels l'air est ingéré en quantités exagérées, puis émettre en quelque sorte à l'extérieur, pour éviter l'inconfort, air dans le ventre et conséquentedouleur abdominale.

Après une belle repas copieux, il peut arriver qu'il y ait des épisodes d'aérophagie dus au fait qu'il y a eu ingestion d'air en quantité exagérée mais de manière involontaire. Comptez qu'en moyenne 70% de l'air présent dans l'intestin provient de avaler, 20% diffuse à partir de la circulation sanguine et seulement 10% sont liés à la fermentation bactérienne de résidus organiques mal digérés. C'est pourquoi nous parlons de aérophagie physiologique et à cet égard, il existe des astuces et des remèdes naturels qui ne nécessitent pas nécessairement l'assistance d'un médecin.

Passons maintenant àaérophagie pathologique. A l'origine de ce type de problème il peut y avoir à la fois des troubles de la sphère psychique (états anxieux avec tics aérophages) et les infections des voies digestives et biliaires (ulcère gastro-duodénal, gastroduodénite, cholécystopathies, etc.). Pendant la grossesse, l'aérophagie est due à des changements hormonaux associés à des stimuli de pression exercés par le fœtus, mais il existe des cas liés à rhinite ou pour sinusite chronique qui nous conduit à avaler de grandes quantités de salive.

Les autres pathologies qui, étonnamment, sont associées à l'aérophagie sont: hernie hiatale, syndrome du côlon irritable, bouche sèche, salivation abondante, fumée excessive et utilisation de prothèses dentaires inadéquates.

Aérophagie: remèdes

Les remèdes pour l'aérophagie peuvent varier considérablement en fonction de l'étendue du problème. Cette pathologie peut être légère ou présente épisodes aigus et sévères ce qui peut également mettre en danger la santé.

Si vous avez des symptômes légers mais continus, vous pouvez vous mettre à couvert en essayant de limiter la consommation de boissons gazeuses et en mangeant plus lentement. Il existe également des exercices que vous pouvez faire pour éviter d'avaler de l'air sans raison, si vous en prenez médicaments pour l'aérophagie cela peut également être causé par eux et nous devons nous en remettre.

Un type d'intervention complètement différent doit être effectué si vous avez des épisodes aigus et sévères. Le contexte change et très souvent il y a aussi un handicap mental ou un pathologie spécifique assez grave qui a également l'aérophagie comme symptôme. Dans cette situation, il est nécessaire le soutien du médecin et ses précieuses indications.

Aérophagie: symptômes

Les symptômes classiques de l'aérophagie sont connus de la plupart mais essayons de les résumer ici: éructations, tension abdominale, borborygmi et augmentation des flatulences. Avec eux, une augmentation de la bulle d'air gastrique peut se produire, ce qui provoque un douleur rétrosternale diffuse. Au cas par cas, en fonction également de l'origine du problème, des symptômes aux caractéristiques particulières peuvent apparaître. Prenons l'exemple de patients très anxieux: dans cette situation, avec une tolérance d'extension gastrique réduite, l'aérophagie peut entraîner une dilatation aiguë de l'estomac, suivie d'une sensation d'étouffement, d'anxiété, de tachycardie et d'hyperventilation.

Aérophagie: que manger

Surtout dans le cas de aérophagie physiologique, la plupart des remèdes concernent la nutrition et plus généralement la manière dont nous nous asseyons à table. Mauvaises habitudes alimentaires, utilisation habituelle et excessive boissons gazeuses, bicarbonate et chewingum, la tendance à consommer à la hâte divers repas sont toutes des causes d'aérophagie physiologique. Un peu plus d'attention et une alimentation équilibrée peuvent beaucoup aider, jusqu'à une récupération totale

Aérophagie: phytothérapie

Les autres conditions aux limites qui peuvent causer ce problème sont i des repas fréquents trop copieux, riche en sucres et en nutriments plus complexes. Dans ces cas, en effet, les temps de digestion sont allongés, les sucres restent plus longtemps que nécessaire à l'intérieur du sac gastrique et sont créés fermentations, provoque alors un gonflement et de l'acide gastrique.

Comment y remédier? Il vient à notre aide phytothérapie, il peut nous aider en nous offrant la possibilité de prendre des préparations à base de plantes spécifiquement pour ces situations. Il s'agit souvent de produits à base de mélisse, de menthe, de trèfle fibrineux, de carvi, de chardon sacré, de coriandre et de cendre de prêle. Ce ne sont cependant pas des préparations magiques, et c'est à nous de faire le reste en apprenant à mâcher lentement et à ne pas en faire trop à table, limiter les boissons gazeuses qui, comme nous l'avons deviné, sont nos ennemis.

Aérophagie: psychothérapie

Il y a des moments où avaler de l'air vide est une attitude qui se révèle être liée à états inconscients ou tics nerveux. Ce sont les cas dans lesquels une intervention de type psychologique est nécessaire et peut parfois inclure l'utilisation de médicaments anxiolytiques.

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Vidéo: Aérophagie Symptômes et remèdes (Septembre 2021).