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Propriétés bénéfiques de la papaye


papaye, fruit exotique à la pulpe juteuse, est très apprécié dans divers secteurs pour son pouvoir antioxydant élevé; il contient également une enzyme protéolytique à haute action digestive, une substance efficace en cas de problèmes digestifs. Ces dernières années, la papaye a également eu une utilisation considérable pour traiter certaines maladies: il suffit de penser qu'elle a également été recommandée au pape Jean-Paul II comme remède alternatif aux symptômes de la maladie de Parkinson par un scientifique français.

Papaye, propriétés bénéfiques

Selon les experts, la papaye serait efficace pour lutter contre la rétention d'eau et la cellulite: si elle est prise à jeun avec de l'ananas, elle faciliterait la libération d'acides gras par les cellules graisseuses avec une action drainante et également anti-inflammatoire. Il serait également capable de stimuler le métabolisme: selon les experts, il serait capable de décomposer les protéines plus rapidement avec une réduction de poids conséquente.
Certaines études récentes ont montré que la papaye serait capable de lutter contre la gastrite, la colite et la constipation chronique et de renforcer le système immunitaire.
Il aurait également des propriétés exfoliantes et antimicrobiennes sur la peau. À cet égard, nous vous recommandons de lire l'article "masques à base de papaye DIY"

Papaye, propriétés nutritionnelles

La papaye contient des vitamines E, C et A et des sels minéraux tels que le calcium, le phosphore et le fer, elle est également riche en
les antioxydants tels que le sélénium, les flavonoïdes, le carotène et la provitamine A. Les caroténoïdes, nutriments efficaces pour protéger les cellules contre les radicaux libres, sont présents en plus grande quantité dans la papaye que d'autres fruits tels que le pamplemousse, l'orange, le kiwi, l'avocat et les carottes. Il est également riche en flavonoïdes, nutriments nécessaires à la circulation sanguine.
Grâce à la quantité élevée de glucides, de vitamines et de sels facilement absorbés, la papaye s'avère être une excellente réserve d'énergie très utile en période de stress ou de fatigue.

La papaye fermentée

Selon certaines études, la papaye fermentée serait capable de lutter contre des maladies telles que Parkinson, Alzheimer et Sars: en effet, la fermentation permettrait de concentrer et de développer tous ses principes et enzymes au maximum.
Toujours selon les experts, la fermentation du fruit améliorerait la concentration des substances qu'il contient d'environ 30 fois plus.
Indications utiles: la papaye fermentée doit obligatoirement être lyophilisée car ses enzymes sont très sensibles à la chaleur.

Bien sûr, l'utilité scientifique de la papaye reste à vérifier, mais le fait que les substances qu'elle contient soient bonnes pour notre corps reste indiscutable.



Vidéo: 5 bienfaits des graines de papaye. CDT NEWS (Juin 2021).