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Comment guérir les mains gercées



Une exposition excessive de la peau des mains à des facteurs de stress ou l'utilisation de produits chimiques tels que des détergents peuvent provoquer de nombreuses fissures sur la peau; la surface semble rugueuse et squameuse. Les mains jouent un rôle important dans notre image: des mains négligées peuvent certainement nous donner un semblant d'apparence négligée. Que faire pour y remédier?


Il existe un remède naturel très efficace et peu coûteux pour prendre soin des mains: c'est le cas de l'infusion de camomille. À cet égard, voyons comment traiter les mains gercées suivre notre recette

Comment guérir les mains gercées, le nécessaire

  • 5 sachets de thé à la camomille
  • 500 ml d'eau
  • Une casserole avec poignée
  • Un bassin

Vous pouvez choisir le type de camomille, vous pouvez utiliser celle en sachets pré-emballés disponibles sur le marché, ou vous pouvez contacter l'herboriste, pour prendre directement le contenu, qui ne sera cependant pas en sachets

Comment guérir les mains gercées, la procédure

  1. Versez l'eau dans la casserole et portez à ébullition
  2. Une fois cela fait, versez les sachets de camomille et laissez infuser au moins 20 minutes: il faut laisser le temps aux ingrédients contenus dans les feuilles de camomille de s'intégrer dans l'eau. Si vous achetez de la camomille dans une herboristerie, vous devrez verser environ 5 cuillères à café de camomille puis filtrer l'eau des feuilles avec un tamis
  3. Dès que l'eau devient tiède, retirez les sachets et versez l'infusion de camomille dans une bassine
  4. À ce stade, plongez vos mains pendant au moins 10 minutes

Il est très important de ne pas jeter les feuilles de camomille: si vous avez de petites plaies, placez-les à la surface de la peau blessée, pour un plus grand effet cicatrisant et émulsifiant.

Recommandation utile: il est préférable de panser la paume de la main avec une gaze stérile immédiatement après la perfusion.

Comment guérir les mains gercées, bains de mains alternés
Une méthode peu coûteuse pour améliorer la circulation dans les mains consiste à prendre des bains de mains alternés avec de l'eau froide et de l'eau chaude. Prenez deux récipients, alternez vos mains pendant 15 secondes dans de l'eau froide et 30 secondes dans de l'eau chaude pendant au moins 5 minutes au total, en terminant par de l'eau chaude. Après avoir séché délicatement vos mains avec une serviette, appliquez une crème pour les mains préparée de préférence par vos soins ou de l'huile d'olive ou de sésame. Nous vous renvoyons à la lecture de l'article "Crème pour les mains à faire soi-même"

Mains gercées et prévention

  • Lors du lavage des mains, n'utilisez pas de détergents agressifs ou alcalins, choisissez des produits naturels comme le savon et le savon qui respectent le pH de la peau.
  • Pour vous sécher les mains, évitez l'air chaud, préférant les mouchoirs en papier et les serviettes.
  • Lorsque les températures sont très basses, protégez vos mains avec des gants
  • N'oubliez pas d'utiliser des gants pour nettoyer la maison et laver la vaisselle et la vaisselle
  • Appliquez une crème hydratante spécifique pour les mains chaque matin


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