Recherches

L'aromathérapie fonctionne-t-elle vraiment?


L 'aromathérapiec'est la pratique qui recherche et applique le potentiel thérapeutique des huiles essentielles naturelles obtenues à partir de plantes. Les avantages dearomathérapieserait dû au fait que les parfums agissent sur l'hypothalamus et la glande pituitaire en déclenchant des réactions en cascade de différents types.

L 'aromathérapiene peut être décrit comme une forme demédecine douce, je peux plutôt le présenter comme une thérapie complémentaire pour soutenir le traitement standard du trouble.

Les effets de l'aromathérapie aux huiles essentielles

L'aromathérapie implique le traitement et la prévention de diverses maladies grâce à l'utilisation d'huiles essentielles. Cette pratique concerne deux mécanismes allégués. L'un est l'impact du parfum sur notre système nerveux, en particulier sur le système limbique à travers le système olfactif. L'autre est l'effet pharmacologique direct des huiles essentielles. Je ne recommande pas l'utilisation dearomathérapie remplacer les traitements proposés par la médecine.

Dans le scénario italien, learomathérapie il est proposé pour la réduction des niveaux d'anxiété, l'augmentation de l'énergie, pour améliorer la mémoire, pour détendre le corps mais aussi pour prévenir la chute des cheveux et réduire les démangeaisons dues à la dermatite atopique.

L'aromathérapie fonctionne-t-elle vraiment?

Certains huiles essentielles comme l'huile d'arbre à thé, ils ont montré des effets antimicrobiens, mais aucune étude clinique n'a montré leur efficacité contre les bactéries. Ainsi que pour les avantages de huiles essentielles, même ceux dearomathérapie sont souvent remis en question: lorsqu'il s'agit de preuves scientifiques, l'efficacitéaromathérapie dans le traitement des conditions médicales, il reste rare. Le problème dearomathérapie est qu'aucune étude n'utilise une méthodologie rigoureuse.

L 'aromathérapieil devient efficace lorsque son but est de détendre complètement le corps et la menthe. Un patient détendu sera exposé à moins de risques pour la santé et pourra affronter la vie avec plus de détermination. Il est difficile de dire avec certitude si un certain huile essentielle fonctionne contre les maux de tête ou les brûlures d'estomac.

Je peux dire que learomathérapieelle peut être vécue comme une pratique pour atteindre un équilibre émotionnel et spirituel mais pas pour guérir une maladie.

Il peut être possible d'exploiter learomathérapie pour apaiser les troubles psychosomatiques, pour calmer le stress, l'agitation, l'anxiété ... mais même dans ce cas il est bon de ne pas s'attendre à des miracles car tout dépend de combien c'estréceptifun certain patient. Parlez de l'efficacité dearomathérapiece n'est pas facile car tout dépend de l'effet recherché: si vous cherchez une technique de relaxation,aromathérapie il peut être un excellent allié dans bien d'autres cas, mieux vaut se tourner ailleurs.

Aromathérapie - Méthode d'application

Diffusion d'air

L'aromathérapie comprise comme le parfum des chambres aux huiles essentielles. L'application domestique est également fortement recommandée comme substitut aux parfums artificiels qui causent la pollution domestique.

Inhalation directe

Exploiter les prétendus effets psychologiques et propriétés des huiles essentielles telles que la désinfection des voies respiratoires, la décongestion, les propriétés expectorales ...

Applications topiques

Massages, bains, enveloppements, soins de la peau.

Autres applications

Souvent, je recommande d'utiliser huiles essentielles pour parfumer les cosmétiques, les parfums, les détergents et autres crèmes maison. Les huiles essentielles peuvent également être utilisées, avec une extrême prudence, en cuisine (voir les huiles essentielles en cuisine).

Si vous avez aimé cet article vous pouvez me suivre sur Twitter, ajoutez-moi sur Facebook, parmi les cercles de G + ou voir mes clichés sur Instagram, le vie dei social ils sont infinis! :)

Vous pourriez également être intéressé par le "Thérapie par les cristaux



Vidéo: HUILES ESSENTIELLES: les 12 indispensables (Juillet 2021).