Recherches

Le Ginseng, racine de mille vertus



La ginseng il est obtenu à partir des racines séchées de Panax ginseng, plante pérenne et caduque appartenant à la famille des «Araliacee». La racine du ginseng il est charnu et fusiforme, de couleur jaune paille, avec un goût amer caractéristique et est comestible. Sans surprise, pas le ginseng est l'un des produits à base de plantes les plus utilisés et vendus au monde!

Ginseng, les mille vertus
La ginseng il a une teneur élevée en vitamines telles que B1, B2, C, huiles essentielles et oligo-éléments tels que le magnésium, le calcium, le phosphore, le fer. Il est également riche en polysaccharides et en principes actifs de ginsénoside tels que les saponines triterpéniques.
À la lumière d'études cliniques et toxicologiques minutieuses, ils semblent confirmer le vaste potentiel bénéfique contenu dans la racine. Sa capacité à restaurer et à réguler le bon équilibre dynamique de notre organisme, en augmentant l'adaptation aux changements environnementaux, rend Ginseng «adaptogène naturel» le plus efficace au monde.
Les propriétés reconnues du Ginseng sont nombreuses:
Augmente la résistance aux infections et aux maladies

  • Améliore la condition physique générale et prolonge la vie
  • Améliorer la capacité d'effort mental
  • Il réduit la fatigue et augmente la vigueur
  • Améliorez votre vision. Pour plus d'informations sur les propriétés du ginseng, cliquez ici

Ginseng, effets secondaires et contre-indications
Puisqu'elle contient de nombreux principes actifs, il est conseillé de ne pas en abuser afin d'éviter des effets secondaires désagréables même si des tests toxicologiques approfondis auraient montré que cette racine est incapable de provoquer des contre-indications nocives pour le corps humain.
Les effets secondaires constatés sont: nausées, diarrhée, urticaire, hypertension, palpitations, maux de tête, insomnie, ainsi que des cas d'allergie au produit lui-même
Il n'est pas recommandé aux personnes souffrant d'hypertension, de saignements, d'ulcère duodénal, d'anxiété et d'insomnie sévère. Dans tous les cas, il est bon de consulter votre médecin avant de prendre le produit.

Ginseng, utilisation
Le ginseng ne doit pas être pris pendant de trop longues périodes de consommation: il est conseillé de le prendre pendant un maximum de 5 à 7 semaines; une période de repos doit suivre à partir de la prochaine prise.
ATTENTION: avant de prendre du ginseng, il est bon de vérifier son origine et son contenu; il peut être trouvé de qualité médiocre et coupé avec d'autres racines d'origine douteuse. À cet égard, il est bon d'acheter le produit dans une herboristerie ou dans des magasins vendant des produits biologiques. Si vous cherchez un remède pour augmenter votre métabolisme, ne sous-estimez pas la puissance et les propriétés du guarana: guarana, propriétés.



Vidéo: quels sont Les bienfaits du thé au ginseng? (Juillet 2021).