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Comment soulager l'acide gastrique avec des remèdes naturels


Comment soulager l'acide gastrique: remèdes naturels avec des ingrédients facilement disponibles à la maison pour lutter contre les brûlures d'estomac.

Lamaux d'estomac, souvent appeléacide gastriquec'est un symptôme à ne pas sous-estimer. L 'acide gastrique, en fait, en plus d'être un symptôme de diverses conditions médicales, il peut provoquer une gastrite chronique et prédisposer à des problèmes plus graves tels que l'ulcère ou le reflux gastrique. Le reflux gastrique, à son tour, peut causer le soi-disantl'oesophage de Barrett…. bref, si vous en souffrez depuis longtempsacide gastrique, prenez rendez-vous avec un gastro-entérologue et subissez toutes les investigations nécessaires.

L 'acide gastrique elle peut être déclenchée par de multiples facteurs, évitant les pathologies préexistantes dont les causes les plus fréquentes sont le stress, l'ingestion excessive de certains aliments (frits ou gras) ou les aliments irritants, le surpoids et le tabagisme.

Comment soulager l'acide gastrique, remèdes naturels

Quand lemaux d'estomacest causé par le stress ou des facteurs psychosomatiques, vous pouvez profiter des remèdes naturels que nous verrons ci-dessous. Les remèdes naturels, contrairement à de nombreux médicaments, n'ont pas d'effets secondaires et peuvent soulager le symptôme de brûlure.

Pour soulager les brûlures d'estomacTout d'abord, suivez un plan de repas bien équilibré afin de pouvoir atteindre et maintenir votre poids. Arrêtez de fumer et limitez l'utilisation de médicaments qui peuvent endommager la muqueuse gastrique. Voilà quelqueremèdeNaturelpour désactiver lemaux d'estomac.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est un aliment alcalin qui peut aider à rétablir l'équilibre de la sécrétion d'acide dans l'estomac. Ajoutez-le comme assaisonnement à votre alimentation pour en profiter jour après jour.

Jus ou gel d'aloe vera

Le gel d'aloe vera ainsi que le jus qui en est issu sont considérés commeantiacide naturel. Il fournit les vitamines A, B, C, D, E et B12 ainsi que d'autres micronutriments fondamentaux tels que l'acide folique et l'acémannane. L'acémannane a un effet gastro-protecteur en renforçant la muqueuse gastrique et en protégeant l'estomac des sucs acides.

Le gel et le jus d'aloe vera sont bons remède naturel pour ceux qui souffrent de maux d'estomac. Vous pouvez ajouter du jus d'aloès à votre alimentation quotidienne. Comment le prendre? Le jus d'aloès ne doit pas être pris pur, mélangez le jus d'aloès avec de l'eau même si, pour améliorer sa saveur, il doit être ajouté à d'autres jus de fruits naturels.

Où acheter du jus d'aloès? Dans les boutiques les mieux approvisionnées ou en profitant des achats en ligne: sur Amazon, un pack d'un litre de pur jus d'aloès issu de culture biologique peut être acheté avec environ 17 euros et la livraison gratuite.

Bicarbonate de sodium

Labicarbonate de sodiumc'est unsoulagement rapideaux brûlures d'estomac. Il tamponne l'environnement acide de l'estomac en abaissant son pH. Il parvient à calmer les symptômes degastrite nerveuse et les brûlures d'estomac liées aux difficultés digestives.

Les experts déconseillent de le prendre si vous souffrez d'hypertension artérielle ou si vous suivez un régime pauvre en sodium.

Pour préparer un remède antiacide au bicarbonate de soude, il suffit de mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau (environ 225 ml), d'attendre quelques secondes et de boire en pleine effervescence. Nous vous déconseillons d'en prendre plus de deux fois par jour car c'est un antiacide puissant, vous ralentirez donc votre digestion.

Pour les autresremèdes naturels pour les brûlures d'estomac nous vous conseillons de lire les informations détaillées sur la page: acide gastrique, remèdes naturels.

Brûlures d'estomac, autres remèdes

Il existe des remèdes naturels qui prévoient de bonnes règles de conduite et un respect absolu de son corps. Pour préveniracide gastriquenous vous conseillons de:

  • Mangez et mâchez lentement
  • Mangez régulièrement, fréquemment et modérément (manger les cinq fameux repas par jour garder le petit-déjeuner et le déjeuner comme repas principaux de la journée)
  • Éliminer l'alcool
  • Élimine la fumée
  • Limitez la friture en privilégiant les aliments cuits sur le gril, cuits à la vapeur ou cuits au four
  • Quittez le mode de vie sédentaire au profit de l'activité physique.


Vidéo: Michel Cymes rassure ceux qui souffrent de brûlures destomac (Juillet 2021).