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Chromothérapie, bienfaits pour l'esprit et le corps


Tout ce qui nous entoure, c'est la couleur; la robe que nous portons, la voiture que nous conduisons, les murs de la maison ... bref, tout porte une couleur et cette robe peut affecter positivement notre psyché et générer du bien-être.
Le stress, l'anxiété, les émotions telles que la colère, le ressentiment, la tristesse ... s'accumulent dans certaines zones spécifiques du corps induisant de forts états de malaise. Grâce aux couleurs, nous pouvons prévenir et guérir diverses maladies de nature psychosomatique, du moins c'est ce que prétendent les experts chromothérapie.


La chromothérapie exploite les qualités stimulantes et apaisantes du spectre de couleurs du spectre chromatique pour remettre tout le corps en équilibre; il ne s'agit évidemment pas de cicatrisation pour des pathologies graves mais indubitablement de nombreux maux peuvent être soulagés, sans compter qu'il s'agit d'une thérapie sans effets secondaires.

Apparemment, les couleurs affecteraient l'humeur et seraient absorbées par le corps de différentes manières; en pratique, même si nous ne nous en rendons pas compte, nous sommes continuellement soumis à leur action et à leur influence.
La lumière du soleil, par exemple, peut grandement affecter le corps; il suffit de penser à la vitalité différente que l'on retrouve entre l'hiver et l'été! Il en va de même pour la couleur des vêtements que nous portons ou la couleur des aliments frais que nous mangeons.
Par exemple: imaginez un environnement avec une simple lumière blanche et le même environnement avec une lumière colorée à notre goût, c'est sûr que nous imaginerons l'espace détente avec une lumière différente de celle de la salle à manger; c'est parce que la couleur est la transduction visuelle qui est transmise au cerveau des différentes longueurs d'onde.

Chromothérapie, bienfaits

chromothérapie, discipline thérapeutique naturelle connue depuis l'Antiquité, repose sur l'utilisation des couleurs pour restaurer l'équilibre psychosomatique. Actuellement, les installations du spa ont pleinement compris les avantages de la chromothérapie. Certaines techniques visent à irradier les parties souffrantes, d'autres pratiquent des «bains de couleur», qui stimulent la régénération de toutes les cellules du corps, pas seulement des victimes d'un trouble.
Voyons précisément comment une couleur peut affecter le corps et l'esprit.
En général, les couleurs chaudes, comme le rouge, l'orange, le jaune et le vert clair, sont utilisées pour donner de l'énergie quand elle fait défaut, donc en cas de fatigue ou d'hypotension artérielle. Les couleurs froides, en revanche, aident à éliminer l'excès d'énergie et se révèlent utiles contre la douleur.

  • Rouge

Le rouge a un effet excitant; il est capable de favoriser l'activité musculaire, cardiaque et circulatoire, c'est donc la couleur de l'action. Il a un effet énergisant sur le psychisme et stimule également la libido un peu "fatiguée"

  • Bleu

Le bleu a un effet relaxant… idéal pour la zone de couchage dans différentes nuances. Il est indiqué pour traiter la tachycardie et les problèmes d'hypertension artérielle. Il aide à guérir divers types d'inflammation, en particulier dans la gorge, les articulations et les dents, et soulage également les migraines et les maux de tête.

  • Vert

Le vert a un effet calmant et apaisant… il est synonyme d'espoir et de renouveau, c'est la couleur de la nature aux propriétés rééquilibrantes. Il est considéré comme un curatif à large spectre surtout pour ceux qui souffrent de stress et d'anxiété: il donne de la sérénité et induit le calme. Soulage les crampes et les troubles gastro-intestinaux et est également indiqué en cas d'insomnie et de troubles du sommeil

  • Orange

L'orange a un effet énergisant et encourageant, elle est souvent utilisée pour instiller l'optimisme et l'envie de vivre, elle induit la positivité

  • Le jaune

Le jaune aide à la concentration, il a également des effets bénéfiques sur le pancréas et purifie.

Cette pratique fait partie des cures douces de la médecine alternative telles que les thérapies de bien-être, qui comprennent des traitements naturels et moins invasifs que la médecine traditionnelle et les cures.
Il faut cependant noter qu'il n'y a pas de diplôme en chromothérapie, même s'il existe des médecins qui travaillent avec cette pratique; Là chromothérapie il ne peut jamais remplacer les traitements traditionnels, mais seulement les compléter, comme les autres traitements sucrés.

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