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Introduction à l'alimentation biologique


On entend de plus en plus souvent régime bio, larégime bioqui vous permet de perdre du poids de manière saine et naturelle.

L'état nutritionnel d'un individu est le résultat d'un équilibre entre l'apport et le besoin de nutriments. Dans le monde occidental, l'approvisionnement en nutriments dépasse de loin les besoins de notre corps, nous parlons donc desurnutrition.

L'importance du régime bio

Pour maigrir, nombreux sont ceux qui comptent sur des régimes alimentaires déséquilibrés: régimes hypocaloriques très restrictifs, régimes hyperprotéinés, régimes dissociés ... régime bioil est proposé comme une alternative naturelle aux régimes déséquilibrés.

régime bioil s'oppose à la malbouffe et aussi au concept d'un régime amaigrissant restrictif. Il est possible d'en suivre unrégime biofaire des choix alimentaires sains; ici aussidiète méditerranéenneil peut devenir bio, hypocalorique (et donc amincissant) si quelques précautions sont appliquées.

Les produits biologiques sont exempts d'additifs chimiques. Pour comprendre l'importance derégime biovous devez partir du concept que tout ce que nous ingérons façonne notre corps, affecte toutes les activités métaboliques et notre espérance de vie. Les aliments biologiques sont exempts de toxines et riches en toutes ces substances naturelles que notre corps peut facilement absorber. Làrégime bioutilise le fait que les aliments biologiques empêchent le dépôt de toxines dans l'organisme et accélèrent l'élimination de celles déjà présentes. C'est ainsi que le concept derégime homotoxique bio.

Le régime bio homotoxicologique

L'homotoxicologie est utile dans le traitement du surpoids en utilisant des remèdes conçus pour drainer les toxines de l'organisme. Les toxines dans notre corps s'accumulent principalement en fonction de ce que nous ingérons et les aliments produits avec des processus de transformation industriels et intensifs en sont pleins. Larégime bioprévoit de n'apporter à la table que des aliments produits avec des procédés naturels et donc pauvres ou totalement exempts de toxines. Làrégime bioprépare le corps à un bon drainage et en tant que père de l'homotoxicologie, le Dr H.H. Reckeweg, "Bon drainage et la moitié d'une bonne thérapie ».

Le drainage signifie l'activation de tissus ou d'organes à activité émonctorielle, c'est-à-dire capables d'expulser les facteurs toxiques vers l'extérieur. Si traditionnellement, l'homotoxicologie utilise des médicaments capables d'activer le foie, les reins, les poumons, le sang, la peau ... et d'autres tissus à travers lesquels des substances nocives peuvent être expulsées, régime bio "Pur et naturel"met toute sa force dans la matière première que nous apportons à nos tables.

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