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Ayurveda, médecine non conventionnelle


L 'ayurveda c'est une médecine indienne ancienne basée sur une méthode naturelle et holistique. Traduit desanskrit, le motayurveda ça veut juste direSciences de la vie,en effet, science de longue vie depuis le sens de la racine Ayursignifie «longévité» eVoircela signifie la science.

Contrairement aumédecine allopathique qui est basé sur des actions de guérison, la médecineayurveda vise la prévention en nous fournissant les connaissances nécessaires pour éliminer tout facteur de risque.

L'histoire de la médecineAyurvédique

La connaissance deayurveda a été transmis oralement paressai à essai, jusqu'à atteindre la forme écrite dans un texte rédigé il y a plus de 5 000 ans. Les textes les plus anciens sont lesCharaka Samhita,laSushruta Samhita et l'Ashtanga Hrudaya.Les textes d'Ayrveda véhiculent de nombreuses connaissances sur les effets bénéfiques des éléments naturels (des herbes aux minéraux), d'ailleursayurveda explique l'effet que les cinq éléments trouvés dans le système cosmique ont sur notre «système individuel». Les éléments cosmiques (eau, air, terre, feu et éther)influencer notre vie et selonayurveda, chaque personne peut être influencée par certains éléments plus que d'autres en raison d'un facteur appelé «prakriti», sorte de constitution naturelle qui caractérise (toujours selonayurveda) chacun d'entre nous.

Les constitutions selon la médecine ayurvédique

Les différentsconstitutions naturelles, sont classés - selon l'Ayurveda - en trois différentsdosha.Le dosha est une sorte de disposition qui implique à la fois le corps et l'esprit (préférences alimentaires, vitesse du métabolisme, tempérament de caractère, stabilité émotionnelle…). Les trois doshas sont:
-Vata dosha, pour les individus dominés par les élémentsair et espace (éther)
-Pitta dosha, pour les individus dominés par l'élément feu
-Kapha dosha, pour les personnes chez qui les éléments de la terre et de l'eau dominent

Par exemple, les personnes Kapha dosha seront caractérisées par une certaine stabilité émotionnelle, une construction robuste, une tendance à la digestion lente, une mémoire forte…. tous les facteurs déterminés par l'élément terre.

Chez la plupart des gens, Prakriti est déterminé par une combinaison de deux doshas. Une personne dominée par la terre et le feu, par exemple, sera définiePitta Kapha, avec dominante Pitta dosha.

Quelques principes de lamédecine ayurvédiqueont également été repris dansFeng Shui, l'architecture du bien-être.

L 'ayurveda aujourd'hui

L 'ayurveda elle est aujourd'hui plus répandue dans le sous-continent que la médecine occidentale. L 'ayurveda il est bien intégré dans le système national de santé indien au point de compter un grand nombre d'hôpitaux dans tout le pays. Aux États-Unis, comme en partie aussi en Italie, leayurveda il est considéré comme une pratique complémentaire. Pour le monde occidental, il n'y a aucune preuve scientifique que leayurveda est efficace pour le traitement de toute maladie.

Nous les Occidentaux pourrions voir leayurveda comme un ensemble de comportements et d'aspects visant une prévention rigoureuse, afin d'améliorer sa santé et de respecter son corps.

En Italie et en Europe, leayurveda est classé comme "médecine non conventionnelle«Dont la pratique n'est autorisée que par des médecins qualifiés.

Comme dans l'antiquité, même aujourd'hui, leayurveda traite de la santé humaine à tous points de vue: bien-être personnel, enayurvedaon le voit à 360 °, aspect physique, psychique et spirituel. Les principaux médicaments utilisés dansayurveda sont, en général,minéraux, herbes (poudres, comprimés, infusions, extraits ...), métaux purifiés et combinés avec des acides fulviques ou d'autres épices. Les médicaments sont principalement de nature phytothérapeutique tels que Haridra (curcuma), Trikatu (un composé à base de gingembre, de poivre et de pippali), Kumari (aloès) et vitiver, qui est également répandu en Italie.

Ayurveda et remèdes naturels
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