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Miel et cannelle, un puissant élixir de santé



En raison de son action antioxydante, anti-inflammatoire et antibiotique, le miel associé à la cannelle est un remède efficace pour traiter divers problèmes de santé. Selon les experts, le miel et la cannelle, s'ils sont pris quotidiennement, favorisent la guérison naturelle de nombreuses maladies; ce n'est pas par hasard qu'ils sont utilisés depuis des siècles dans la médecine ayurvédique et chinoise.

Les enzymes qui combinent le miel avec les huiles essentielles de cannelle réagissent pour former du peroxyde d'hydrogène, entre autres, un composé largement utilisé en CAD comme traitement oral et intraveineux dans de nombreuses maladies.

Quelles sont les propriétés du miel?

Produit par les abeilles, le miel est l'un des aliments les plus appréciés en médecine naturelle, grâce à sa forte concentration en agents antibiotiques, fortifiants, calmants, relaxants, diurétiques, précieux pour notre santé.
Sa saveur douce et agréable et sa polyvalence lui permettent d'être mélangé à d'autres ingrédients et de renforcer ses effets.
Parmi les principaux avantages pour la santé, nous rappelons que:

  • C'est une bonne source d'énergie.
  • Il a des propriétés antibiotiques qui aident à traiter les maux de gorge, la toux et les maladies respiratoires.
  • Agit comme un apaisant sur les ulcères.
  • Ses propriétés antiseptiques aident à prévenir les infections.
  • Aide à réparer les tissus cutanés endommagés par les brûlures et les blessures.
  • C'est un aliment probiotique qui aide à réguler la flore intestinale.
  • Empêche la constipation.

Quelles sont les propriétés de la cannelle?

Si son utilisation en cuisine est bien mieux connue, il est bien connu que la cannelle a un fort pouvoir médicinal: elle possède des propriétés antimicrobiennes, antibactériennes et antioxydantes, ainsi que des vitamines et des sels minéraux.
Voici les principaux avantages de la cannelle:

  • Régule le taux de sucre dans le sang.
  • Aide à garder le cholestérol et les triglycérides sous contrôle.
  • Il calme les douleurs d'estomac, l'inflammation et la présence de gaz intestinaux.
  • Il traite et prévient les infections de toutes sortes.
  • Contient de la vitamine A, des vitamines B, du magnésium, du zinc et des flavonoïdes.

Pourquoi mélanger du miel avec de la cannelle?

Maintenant que nous connaissons les principaux bienfaits des ingrédients individuels, il reste à dire que leur association devient un puissant remède naturel, ami de notre santé. Ensemble, ces deux produits contribuent à:

  • Renforce le système immunitaire et protège le corps des maladies.
  • Combattez certains problèmes du système auditif.
  • Réduit la douleur et l'inflammation des articulations.
  • Perdre du poids.
  • Réduisez le taux de cholestérol.
  • Protégez le cœur et prévenez les maladies cardiovasculaires.
  • Facilite la digestion, prévient la constipation et calme les intestins irritables.
  • Lutter contre les imperfections cutanées.
  • Renouveler les tissus et les organes.

Miel et cannelle, comment se prépare ce remède naturel?

N'oubliez pas qu'il est très important d'accompagner sa consommation d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.

Ingrédients:

  • 1 litre d'eau
  • 2 cuillères à soupe de cannelle moulue (20 g)
  • 2 cuillères à soupe de miel (50 g)

Préparation:

  1. Faites bouillir un litre d'eau. Versez-le dans une cruche avec deux cuillères à soupe de cannelle.
  2. Laissez reposer 45 minutes, puis ajoutez deux cuillères à soupe de miel.

Buvez une tasse de cette boisson le matin, au moins 30 minutes avant le petit déjeuner et une autre tasse le soir, avant de vous coucher.

Miel et cannelle, recommandations utiles

  • Le remède au miel et à la cannelle n'est pas un produit miracle et ses effets varient d'une personne à l'autre, également en fonction de la régularité avec laquelle il est pris.
  • Pour aucune raison, vous ne devez dépasser la consommation, car en grande quantité la cannelle peut être toxique pour le corps.
  • Ce remède n'est pas recommandé aux personnes souffrant de gastrite ou d'ulcère intestinal, sur lesquels la cannelle pourrait être irritante.
  • Si vous suivez un traitement antibiotique ou si vous souffrez de problèmes de santé, il est préférable de consulter votre médecin avant de prendre cette boisson.
  • Lors de l'achat de miel, optez pour un produit bio. Pour plus d'informations, lisez l'article "Miel bio, propriétés saines"

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