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Cultiver Griffonia?


Cultiver Griffonia? Eh bien, il y a au moins quelques problèmes. Le premier et le plus important est que l'utilisation d'extraits de cette plante en phytothérapie est recommandée avec prudence - et mieux si vous consultez d'abord votre médecin - compte tenu des effets importants sur le métabolisme du principe actif qu'elle contient (5-HTP, un précurseur du neurotransmetteur mélatonine).

Le deuxième problème de la cultiver Griffonia à des fins thérapeutiques, la partie dans laquelle est contenu l'ingrédient actif est constituée des graines, à partir desquelles doit cependant être obtenu l'extrait sec contenant jusqu'à 20% de 5-HTP qui se trouve dans les préparations à base de plantes. Il existe également des préparations à base de graines de Griffonia qui atteignent 90% de principe actif, mais sont de véritables médicaments utilisés dans le domaine pharmaceutique sur prescription médicale.

Griffonia bref, ce n'est pas une plante pour les tisanes et les décoctions (du moins pour le moment) et l'extrait sec n'est pas quelque chose qui peut être fait en toute sécurité à la maison. Pour apprécier les bienfaits de cette plante, mieux vaut se concentrer sur les préparations en gélules et comprimés qui sont sur le marché: les doses d'ingrédient actif seront les bonnes et si vous suivez les instructions et la posologie recommandée vous pourrez être calme .

D'un point de vue botanique, il suffit de savoir que le Griffonia simplicifolia c'est un arbuste grimpant avec un tronc ligneux robuste pouvant atteindre 3 mètres de hauteur. C'est une plante typique d'Afrique centrale et de l'Ouest appartenant à la famille des fabacées (ou légumineuses) dans lesquelles le haricot est également présent, c'est pourquoi le Griffonia simplicifolia on l'appelle aussi le haricot africain.

Étant une légumineuse, on pourrait penser que la culture de Griffonia simplicifolia peut imiter celui des haricots, des lupins, des fèves et des pois et la chose n'est pas entièrement faux. La pratique nous apprend cependant que cette plante se trouve surtout dans les parcelles humides du Ghana et de la Côte d'Ivoire, ainsi que dans les bois, souvent à côté des terriers de termites de Macroterme.

Il n'a pas encore été exclu que ce soit l'habitat particulier dans lequel il pousse pour se potentialiser dans les graines de Griffonia les propriétés antidépressives et antibulimiques reconnues dans cette plante. Raison pour laquelle, et ici il y a un troisième problème, la culture à domicile pourrait être inefficace et purement décorative.

En attendant d'installer le lit de semence, vous pouvez acheter le Gélules d'extrait sec de Griffonia



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